On-line вещание

Веб-камера

Реалити-шоу в прямом эфире!

Диетологи рассказали, как правильно питаться весной

21.03.2014

Нервную систему более устойчивой делает витамин В1.Он содержится в гречке, овсянке, свинине и ржаном хлебе. Детям и взрослым, у которых высокая умственная нагрузка  необходим витамин В2. Это Бобовые, курага и яйца. Если у вас беспричинные перепады настроения, возможно, не хватает витамина В12. Он присутствует в морепродуктах и ливере: говяжьих и свиных почках, печени и сердце. http://www.avtoradio.ru

Комментарии