On-line вещание

Веб-камера

Реалити-шоу в прямом эфире!

Гидрометцентр дал россиянам советы, как хорошо чувствовать себя в мороз

21.01.2014

Помимо использования теплых вещей: шапки, варежек и шерстяных носков, специалисты рекомендуют в холода включить в рацион ягоды, а также кисломолочные продукты, рыбий жир и растительное масло. Кроме того, ни в коем случае не нужно садиться на диету: легкая пища не может дать организму, который итак работает на пределе сил, необходимого количества энергии. Кроме того, не рекомендуется пользоваться увлажняющим кремом. Содержащаяся в нем вода на морозном воздухе замерзает и буквально разрывает волокна кожи изнутри. Обморожение увлажнённой кожи практически гарантировано. http://vesti-yamal.ru/

Комментарии