On-line вещание

Веб-камера

Реалити-шоу в прямом эфире!

Сидячий образ жизни грозит преждевременной смертью

28.05.2013

К такому выводу пришли американские учёные. Эксперты установили, что длительное сидение в разы увеличивает риск сердечных заболеваний, диабета, а также ухудшает обмен веществ. Исследование доказало, что взрослые, которые сидели одиннадцать и более часов в день, имели на 40 % больше риск умереть в последующие три года, по сравнению с теми, кто проводил сидя менее четырех часов в сутки. Учёные также установили, что взрослые старше 25 лет, которые смотрят телевизор 1 час, сокращают продолжительность жизни на 22 минуты. Тем временем, одна выкуренная сигарета сокращает жизнь на 11 минут. Эксперты советуют больше гулять и посещать тренажёрный зал.

http://www.rosbalt.ru/

Комментарии