On-line вещание

Веб-камера

Реалити-шоу в прямом эфире!

Стакан молока по утрам поможет избавиться от лишних килограммов

26.02.2013

Ряд экспериментов, которые провели австралийские ученые, позволил сделать вывод, что стакан обезжиренного молока с утра не позволяет набирать в обед лишних калорий. Эксперты пригласили 30 добровольцев и предложили половине респондентов пить утром по стакану молока. Другие утром пили сок. Обед для всех был одинаковым. В итоге оказалось, что участники, которым выпала удача пить не сок, а молоко, в обед съедали на 9% калорий меньше, благодаря чему не набирали лишний вес. И даже более того, худели. http://www.avtoradio.ru

Комментарии