On-line вещание

Веб-камера

Реалити-шоу в прямом эфире!

Употребление морской рыбы замедляет процесс старения

14.06.2013

К такому выводу пришли ученые из Университета Огайо. Процесс увядания характеризуется укорачиванием фрагментов ДНК, что и приводит к развитию болезней сердца и преждевременной смерти. Выяснилось, что они длиннее у тех людей, в организме которых присутствует достаточное количество жирных кислот Омега-3, которые и содержатся в рыбе. Так, в целях предотвращения старения клеток, рекомендуется употреблять ее в пищу 2-3 раза в неделю. Также влияние стресса на человеческий организм помогут снизить регулярные физические тренировки.

http://www.avtoradio.ru/

Комментарии