Радио Ноябрьск Новости Чтобы сон был крепким, спать нужно голышом

Чтобы сон был крепким, спать нужно голышом

Такое заявление сделали в московском депздраве. Дело в том, что перед сном температура тела понижается. А вот одежда может привести к перегреву и сдавливанию сосудов и мышц, а следовательно – дискомфорту и неспокойному сну. Кроме того, отсутствие пижамы будет способствовать закаливанию, что тоже на пользу организму.

Информационная служба Р-Н.

Related Post

Самые дорогие покупки в интернете делают люди старше 50 летСамые дорогие покупки в интернете делают люди старше 50 лет

Об этом свидетельствуют данные исследования банка «Русский стандарт», пишет «ТАСС». Так, по данным аналитиков представители данной возрастной категории тратят на онлайн-шопинг в среднем около 3,5 тысяч рублей. На 2 месте