Врач-диетолог Андрей Бобровский рассказ о том, что эта крупа не только избавляет от лишнего веса, но и способствует профилактике онкозаболеваний. Специалист отметил, что клетчатка, которая есть в ее составе, больше всего влияет на очищение организма. И в первую очередь регулярное употребление гречки предотвращает рак кишечника. Кроме того, диетолог подчеркнул, что она помогает похудеть. За счет средней калорийности она позволяет дольше ощущать чувство сытости. Поэтому является незаменимым компонентом всех диет.
Информационная служба Р-Н.