Радио Ноябрьск Новости В Роспотребнадзоре рассказали, как укрепить иммунитет

В Роспотребнадзоре рассказали, как укрепить иммунитет

Специалисты рекомендуют придерживаться здорового питания, отказаться от вредных привычек, спать восемь часов в сутки, и больше двигаться. По словам экспертов 10 процентов людей обладают иммунитетом, который защищает их от большинства заболеваний. Столько же имеют врожденный иммунодефицит: они болеют очень часто. У остального населения самочувствие зависит от условий и образа жизни. Главными признаками ослабленного иммунитета являются частые простуды, головные боли, сонливость, герпес на губах, бессонница, а также боль в суставах и мышцах.

Информационная служба Р-Н.

Related Post

Россиян ждёт повышение зарплатРоссиян ждёт повышение зарплат

Как сообщает «РИА Новости» со ссылкой на исследование сервиса «Работа.ру» больше трети работодателей планируют увеличить оплату труда для своих сотрудников. Кроме того, 35% представителей бизнеса рассказали, что в 2021 году

Комедийный фильм «Непосредственно Каха» стал лидером российского прокатаКомедийный фильм «Непосредственно Каха» стал лидером российского проката

За минувшие выходные лента собрала 230 миллионов рублей, сообщает ТАСС. Картина вышла на экраны кинотеатров 12 ноября. Главные герои картины, два друга, влюбляются в одну девушку и пытаются завоевать её

С нового года на Ямале изменилось законодательство в сфере здравоохранения.С нового года на Ямале изменилось законодательство в сфере здравоохранения.

О нововведениях рассказал депутат Законодательного Собрания Игорь Герелишин. С 1 января упрощена система обеспечения льготников дорогими лекарствами. Раньше заявки на препараты составлялись осенью, и в течение года новые пациенты не