Эксперты назвали фрукты, которые помогут укрепить иммунитет и не нагрузят желудок, пишут «Известия». Диетологи рассказали, что во время празднования Нового года желательно, чтобы на столе были яблоки, предпочтение лучше отдать российским сортам, например, антоновке. Они содержат мало углеводов, при этом в них много витаминов и микроэлементов. Полезны будут и цитрусовые, хотя витамина С в них меньше, чем в яблоках. Эксперты предостерегли, что грейпфрут и его сок может помешать организму усвоить некоторые лекарства. Диетологи также одобрили выбор экзотических фруктов для новогоднего стола.
Во время празднования Нового года не стоит забывать о здоровье
Рубрики:
Related Post
Ноябрьск будет развиваться по трем направлениям.Ноябрьск будет развиваться по трем направлениям.
Как товарно-логистический центр; город, где сосредоточен нефтегазовый и строительный сервис; и переработка отходов.
Российские туристы нашли альтернативу поездкам в КитайРоссийские туристы нашли альтернативу поездкам в Китай
Путевки в Поднебесную люди начали сдавать из-за разбушевавшегося в стране коронавируса. Как сообщили в Ассоциации туроператоров России,
Ноябряне старше 60 лет должны строго соблюдать режим самоизоляцииНоябряне старше 60 лет должны строго соблюдать режим самоизоляции
За помощью в покупке продуктов и лекарств они могут обратиться к работникам соцзащиты. Оставить
