Радио Ноябрьск Новости Во время празднования Нового года не стоит забывать о здоровье

Во время празднования Нового года не стоит забывать о здоровье

Эксперты назвали фрукты, которые помогут укрепить иммунитет и не нагрузят желудок, пишут «Известия». Диетологи рассказали, что во время празднования Нового года желательно, чтобы на столе были яблоки, предпочтение лучше отдать российским сортам, например, антоновке. Они содержат мало углеводов, при этом в них много витаминов и микроэлементов. Полезны будут и цитрусовые, хотя витамина С в них меньше, чем в яблоках. Эксперты предостерегли, что грейпфрут и его сок может помешать организму усвоить некоторые лекарства. Диетологи также одобрили выбор экзотических фруктов для новогоднего стола.

Related Post

За год 348 жителей Ноябрьска стали жертвами мошенников. Больше только в Новом УренгоеЗа год 348 жителей Ноябрьска стали жертвами мошенников. Больше только в Новом Уренгое

По данным пресс-службы окружного МВД, за 11 месяцев уходящего года в нашем городе зарегистрировано 348 преступлений, совершённых интернет-мошенниками. В криминальной статистике лидирует Новый Уренгой – там за 11 месяцев произошло