Это ананас. Эксперты отметили, что фрукт содержит мало килокалорий – всего 52 на 100 граммов. Однако, тем, кто сидит на низкоуглеводной диете, стоит есть ананас с осторожностью, чтобы не превысить норму углеводов в сутки. Врачи добавили, что в ананасе есть фермент, который помогает расщеплять белок и помогает лучше усваиваться некоторым питательным веществам. Более того, фрукт содержит много клетчатки. Она медленно переваривается в организме и помогает сохранить чувство сытости.
Диетологи назвали помогающий похудеть фрукт
Рубрики:
Related Post
В Ноябрьске выбирают маршруты для экскурсионных поездокВ Ноябрьске выбирают маршруты для экскурсионных поездок
Голосование проходит на портале «Живем на Севере». Жителям предлагают определиться,
Ямал и РЖД заключили соглашение о сотрудничествеЯмал и РЖД заключили соглашение о сотрудничестве
Подписи под документом поставили губернатор Дмитрий Артюхов и начальник Свердловской железной дороги
Банк «Открытие»: накопительные счета стали популярны на ЯмалеБанк «Открытие»: накопительные счета стали популярны на Ямале
За год ямальцы в 4 раза увеличили сумму средств, которые хранят на накопительных счетах в банке «Открытие»